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"Detrás de las Máscaras: Explorando la Identidad y la Autenticidad en Psicología"
En psicología, el concepto de "máscaras" se refiere a las diferentes identidades o roles que las personas adoptan en diferentes contextos sociales o situaciones para adaptarse, protegerse o cumplir con las expectativas sociales. Estas máscaras pueden ser tanto conscientes como inconscientes, y su función principal es influir en la forma en que los individuos se presentan a sí mismos y son percibidos por los demás.
Aquí hay algunas perspectivas desde las cuales se puede abordar el concepto de máscaras en psicología:
Teoría psicoanalítica: En el marco psicoanalítico, las máscaras pueden ser vistas como mecanismos de defensa que protegen al individuo del malestar emocional o de las amenazas percibidas. Por ejemplo, una persona puede adoptar una máscara de seguridad o confianza para ocultar sentimientos de inseguridad o vulnerabilidad.
Teoría del yo: Desde la perspectiva de la teoría del yo, propuesta por Freud y desarrollada por otros psicólogos como Erik Erikson, las máscaras pueden ser consideradas como parte del proceso de desarrollo del yo. Los individuos aprenden a adaptarse a diferentes roles sociales y a mostrar diferentes aspectos de sí mismos según las demandas del entorno.
Psicología social: En el ámbito de la psicología social, las máscaras pueden ser vistas como estrategias que las personas utilizan para gestionar su impresión y controlar la forma en que son percibidas por los demás. Por ejemplo, alguien puede adoptar una máscara de amabilidad y simpatía en situaciones sociales para caer bien a los demás.
Autenticidad y congruencia: Por otro lado, algunas corrientes psicológicas, como la psicología humanista, enfatizan la importancia de ser auténtico y congruente consigo mismo. Desde esta perspectiva, el uso excesivo de máscaras puede interferir con el desarrollo de una identidad auténtica y llevar a una sensación de alienación o desconexión.
Es importante señalar que el uso de máscaras en la vida cotidiana es una práctica común y a menudo es funcional y adaptativa. Sin embargo, cuando las máscaras se vuelven demasiado rígidas o restrictivas, pueden limitar la expresión auténtica del individuo y dificultar las relaciones genuinas con los demás. En la terapia, por ejemplo, se puede trabajar para explorar y desafiar las máscaras que pueden estar interfiriendo con el bienestar emocional y el crecimiento personal.
Me entere de Respira Universo por mi Odontologa. Le dije que mi hija estaba por una crisis y que en lo personal, sentia que habia agotado los recursos (emocionales) con que yo contaba, y me dijo "Ve alla y preguntas por Miguel". Visitamos el centro empezamos un tratamiento que al principio, me parecia un poco extraño, (reconozco mi temor en ese momento al ver a Miguel con arete, cabello largo y pinta de rockero). Ya en el camino me fui dando cuenta que mi hija, y toda la familia, (parecia magia) estabamos entrando en ese estado de felicidad que tanto habia sido esquiva. Con el Psicologo Miguel Rico, logre recuperar la confianza y descubri, que la felicidad de mi hija y mi familia era tan importante como la mia... Este hombre nos ayudo amorosamente. Te recomiendo Casa Flor de Loto. Mis tabús y falsas creencias, el miedo de mi familia, todo aquello que deteriora la comunicación habia hecho daño, empezo a desaparecer. Miguel poco a poco transformo nuestro miedo en algo más sencillo y claro. Para mi y para mi familia. Miguel Rico nos ha ayudado a recobrar la confianza. Amo esos 20 minutos diarios de su dialogo. Te respeto y aprecio querido Miguel.
Olga
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Los profesionales de Casa Flor de Loto han sido de excepcional ayuda (especialñmente Miguel Rico). Me dio calma, se ocupo de mi con un notorioy sincero aprecio, me siento plena de haber contactado con ellos. En concreto, Miguel Rico ha sido mas que un mentor, se convirtio en mi maestro. Todas las bendiciones para esas palabras maravillosas que me reconstruyerón como ser. Mi eterno agradecimiento a este gran hombre y su equipo.
Ricardo V.
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No se como mas agradecer a mi doc Miguel por ayudarme con el problema que tenía desde hace años y no que no lo superaba por mi mismo. Soy hiperactivo, y muy cerrado en mi dialogo, pero conecte de una con este profesional. Ya estaba hastiado de tanta terapia, y este ahora amigo, me cambio la visión de la psicologia positivamente. Con sesiones productivas, intensas pero agradables, me removierón bastantes cosas. Me ayudaron a conocerme a mi mismo y a entender el origen de mis lios. (Este hombre acierta en todo!) Sigo asisitiendo cada mes... Quiero seguir creciendo.
Como psicólogo dedicado, mi enfoque está en ofrecer un espacio seguro y acogedor donde cada paciente se sienta valorado y escuchado. Mi objetivo es acompañarte en el proceso de superar miedos y desafíos, brindándote el apoyo necesario para tu bienestar. Soy Miguel Rico y estoy aquí para ayudarte en cada paso del camino.
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